L'idea dell'agricoltura rigenerativa è stata sviluppata da agricoltori pionieri, scienziati e da iniziative per la salute del suolo. Robert Rodale, un agricoltore degli Stati Uniti, ha coniato il termine "agricoltura biologica rigenerativa" negli anni '70 per distinguere i suoi metodi da altri approcci di agricoltura sostenibile. Le radici dell'agricoltura rigenerativa risalgono anche a Rudolf Steiner e al suo Corso di agricoltura, da cui emerse negli anni '20 il concetto di agricoltura biodinamica.
Nell'agricoltura rigenerativa, i cicli naturali dovrebbero essere ristabiliti e migliorati, concentrandosi soprattutto sulla cura del suolo. Misure adeguate attivano e rafforzano la vita del terreno per arricchire l'humus con il suo carbonio legato organicamente. Un altro aspetto importante è che il suolo sia coltivato tutto l'anno, per esempio, con la semina o la coltivazione incrociata di colture principali come cereali, mais o colza. Il sovescio, chiamato anche pacciame vivente, colture di cattura o colture di copertura, può anche essere usato per compensare il tempo come parte di una rotazione di colture tra due colture principali. Questi sono spesso legumi come il trifoglio rosso. Legano l'azoto dall'aria e aumentano la fertilità del suolo. Anche se il fogliame delle piante muore, il loro sistema di radici a fittone continua a facilitare l'assorbimento dell'acqua e l'apporto di nutrienti al suolo. Le specie di sovescio con radici profonde nutrono il suolo meglio dell'aratura. Gli effetti benefici di questo tipo di gestione del suolo vanno anche molto più in profondità dell'aratura, perché le radici raggiungono diversi metri di profondità nel terreno. Quando si usa il sovescio, il terreno agricolo viene lavorato solo quando è necessario e anche in quel caso, molto superficialmente. La lavorazione poco profonda con la macchina è completata in modo ottimale dal sovescio con le sue radici profonde, che non disturba la struttura degli strati del suolo. La vita del suolo dovrebbe svilupparsi secondo il suo proprio ritmo e il più indisturbato possibile.
Le pratiche dell'agricoltura rigenerativa sono tanto diverse quanto i siti in cui vengono utilizzate. Nel corso degli anni, si sono affermate diverse pratiche agricole: la permacultura, l'agroforesteria e la gestione olistica dei pascoli, per citarne solo alcune. Questi approcci promettono un miglioramento dei suoli, una maggiore biodiversità, un migliore stoccaggio dell'acqua, una ridotta erosione e una minore dipendenza dai prodotti chimici.
Si stima che 50.000 ettari siano coltivati in Germania secondo i principi dell'agricoltura rigenerativa - sia in aziende biologiche che convenzionali.